الوضع المظلم
الجمعة ١٧ / مايو / ٢٠٢٤
Logo
النوم لمدة 7 ساعات هو الأفضل للأدمغة في منتصف العمر

النوم لمدة 7 ساعات هو الأفضل للأدمغة في منتصف العمر

توصلت دراسة جديدة إلى أن البالغين في منتصف العمر وكبار السن يكون لديهم وظائف إدراكية أسوأ عندما ينامون قليلاً...

Image

النشرة الإخبارية

اشترك في قائمتنا البريدية للحصول على التحديثات الجديدة!